Do you have any problems?こんなお悩みありませんか?
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妊娠中の腰痛やつわりは
我慢するしかない言われる -
産後も腰痛や肩こり
がひどい -
産後太りで前に着ていた
服が入らない
ともみ整骨院へ。
院長は、家事や仕事でも疲れがひどい上、妊娠・出産・育児で更に忙しい女性の心身の負担を少しでも軽くしたいという想いで、25年の経験を活かし施術にあたっています。「必ず早く楽になって喜んでいただきたい!」という強い気持ちで、さまざまな角度からお悩みの原因を追究。妊娠中の方も安心して受けられます。 まだまだ未熟ですが、どんな問題にもお役に立ちたいと日々努めています。まずはお気軽にご相談ください。
Featuresともみ整骨院の特徴
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女性のための安心空間院長・スタッフ全員が女性で、女性専用整骨院ならではの安心感。マタニティ整体・産後骨盤矯正・美容健康整体など、女性のライフステージや体の悩みに合わせた施術を提供しています。お子さま連れでも通いやすく、院内は笑顔とリラックスがあふれる空間です。
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国家資格を持つ確かな技術柔道整復師の国家資格を有し、骨折・脱臼・捻挫・打撲・腰痛などの施術を行います。健康保険のほか、交通事故によるむち打ちや腰痛などは、自賠責保険や労災を使って基本0円で受けられます。医療の専門知識に基づいた、安全で効果的な施術を提供しています。
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妊産婦・産後ケアに特化NPO法人日本妊産婦整体協会会員として、妊婦さんの腰痛・つわり・早産・逆子・産後の腰痛・尿漏れ・恥骨痛・乳腺炎・腱鞘炎など、妊娠・出産に関わる幅広いお悩みに対応。「妊娠中に知っていたら来たかった!」というお声をよく頂きます。また、平日の午前中と土曜日の午後は、お子様を見守るスタッフも出勤できますので、ご予約時にお申し付けください。
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全身と足裏のトータルケアカサハラフットケアポディストスクールで学んだ足裏ケアを取り入れ、全身矯正と組み合わせて施術。足裏の問題も改善することで、身体の歪みや不調を根本から整え、再発しにくい体づくりをサポートします。
Flow治療の流れ
- 問診票にご記入頂き、それを元にお体の状態の確認⇒施術メニューのご説明
- 視診・触診・各テストで、お体の状態を確認しご説明
- お体の状態に合わせたご提案をし、治療内容を選んで頂く
- 施術を行う(悪くなった原因・良くなるための説明も行う)
- 来院回数や頻度などをご相談させて頂き受付(次回ご予約)
Patient's voice患者様の声
「実際に通われた方は、どんな変化を感じているの?」
そんな方はぜひ、患者様の声をご覧ください。
同じようなお悩みを持つ方の体験談が参考になります。
Instagramインスタグラム
今日もお子様(兄弟)連れのご来院。
お兄ちゃんを出産されて3ヶ月後に初めて来院されてから現在に至ります。
長年のご愛顧、本当にありがとうございます<(_ _)>✨✨
弟くんもバレンタインのチョコに喜んでくれたりして、今日も大変癒されました~😍💕
#産後骨盤矯正
#お子様連れ
#子守り有り
#妊娠中の悩み
#女性の先生
〜腰を傷めない座る物の選び方〜
腰を守るには、**お尻の下に「ゴム製で中に空気が入っているもの」**を使うのがおすすめです。
・柔らかいソファーは一番良くありません。可能な場所ではバランスボールに座りましょう。
・硬いイスも腰には負担になります。
(硬すぎなくても)イスに座るときは、バランスディスクを敷きましょう。
・正座をするときは、空気を少し抜いたゴムボールの上に座ると膝も楽です。
お尻との間に空気がある事により、座るだけで血行悪化を防ぎ、お腹や腰のインナーマッスルが鍛えられて、集中力も高まります💡
仕事や読書等、長時間座る人ほどおすすめです✍✨
#腰痛予防
#腰痛対策
#妊婦さんのイス
#長時間座る人のイス
#腰を傷めない座り方
腰の状態が悪い人ほど、坐骨神経をしっかり圧迫すると楽になります。
腰の状態が悪いほど強く押しても、お尻や足に「ひびく」感じが出にくいです。
一方、状態が良い人は、お尻から足首にかけてひびく感覚があり、その感覚が出ると腰が軽くなって楽になります。
#腰痛
#腰椎椎間板ヘルニア
#坐骨神経痛
#妊娠後期の腰痛
#梨状筋症候群
↑この妊婦さんは、赤ちゃんがいる右側を向いて寝ているため、背骨がねじれた状態になっています。
背骨がねじれると、その前にある胃も一緒にねじれやすくなり、胃のムカムカや痛みなどの不調が出やすくなります。
その結果、つわりがひどくなります。安定期以降のつわりは、ほぼ歪みが原因と言えます💡
#マタニティ整体
#妊婦さんの腰痛
#つわり
#逆子
#早産
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