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美容健康整体
身体の内側と外側の両面から整え、姿勢・代謝・免疫機能を改善する整体です。
服のまま受けられ、1回で効果を実感できるのが特長。
食事制限に頼らず、体質そのものを整えることでリバウンドしにくい健康美をつくります。
5つのポイント
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正しい姿勢をつくり、疲れにくい身体へ
猫背や骨盤の歪みを整え、本来の正しい姿勢を作ります。姿勢が改善されることで、肩こりや腰痛の緩和はもちろん、日常生活での疲れにくさも実感できます。
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基礎代謝・体温を上げ、冷えにくい体質へ
筋肉や内臓の働きを整え、基礎代謝を向上。血流が良くなることで体温が上がり、冷え性の改善やエネルギー消費量の増加にもつながります。
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血液・リンパの流れを整え、体内循環を改善
筋ポンプ作用やリンパの流れを活用し、体内の老廃物や余分な水分を排出。むくみやだるさの軽減だけでなく、免疫機能や自然治癒力も向上します。
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自律神経を調整し、心身のバランスを回復
呼吸法や経穴(ツボ)、ヨガ由来のアプローチで自律神経の乱れを整えます。ストレスや不眠、倦怠感の改善に効果的で、心身ともにリラックスした状態を作ります。
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東洋医学の「気・血・水」を整え、生命エネルギーを高める
体内の「気・血・水」の流れを整えることで、全身の調和を促進。施術者と受け手の“氣”を合わせながら行う施術で、自然治癒力を最大限に引き出します。
ココが違う!
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一般的な整体・美容・ダイエットのイメージ
× 効果を実感しにくい。
× 服を着替える。(肌を露出もあり。)
× 身体表面の改善。
× 食事制限が必要。
軽飢餓⇒リバウンドへつながる。 -
美容健康整体
〇 1回で効果を実感。
〇 服のまま施術。
〇 体の内側・外側からの改善。
〇 食事制限でなく改善指導。
⇒リバウンドなし!
効果の声
- 肩こりが治った・腰痛が無くなった:長年悩んでいた慢性的な痛みが軽減し、家事や仕事も楽に。
- 頭痛やめまいが改善した:緊張型頭痛や自律神経の乱れによるめまいが軽くなり、日常生活が快適に。
- 疲労回復・元気UP:施術後は体が軽く、仕事や運動のパフォーマンスも向上。
- ゆがみ・猫背が改善した:姿勢の変化を実感し、見た目の印象もスッキリ。
- 高血圧や自律神経の改善:血圧が安定し、気分の落ち込みやストレスの影響も軽減。
- 睡眠の質が向上・寝つきが良くなった:深い眠りを得られるようになり、朝の目覚めもすっきり。
- 便秘・冷え性・むくみの改善:お腹の張りや足のだるさが軽減し、体の巡りが良くなった実感。
- 基礎体温の向上・免疫力UP:風邪をひきにくくなり、健康維持もしやすくなる。
- 耳鳴りや体調の微妙な不調も軽減:日常の小さな不快感が減り、毎日を快適に過ごせるようになった。
マタニティ整体
妊娠中はホルモンの影響で骨が動きやすく歪みやすく、筋肉も硬くなります。その結果、骨盤が狭くなり肩こり・腰痛・便秘・お腹の張りなどの不調が現れやすくなります。
当院では全身の歪みや骨盤・顎の矯正を通じて、妊婦さんの体の負担を軽減。赤ちゃんが動きやすく、逆子の改善や快適な妊娠生活をサポートします。日常の改善点や施術頻度も個別に相談しながら、安心して受けられる施術を提供しています。
妊婦さんが抱える代表的な悩み
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頭痛・首こり・肩こり
ホルモンや姿勢の変化で血流が滞りやすく、肩や首に負担がかかります。
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腰痛・骨盤周りの痛み
骨盤や腰の歪みだけでなく、顎の歪みによっても坐骨・恥骨・尾骨・股関節などに痛みが出やすくなります。
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つわり・消化器の不調
特に安定期以降は、ホルモンバランス以外に、背骨のねじれの影響が大きいです。
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切迫流産・早産の不安
背骨や骨盤の歪みに加えて腸の硬さが影響しています。
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逆子
背骨や骨盤の歪み・腸の硬さにより赤ちゃんのいるスペースが狭くなり、逆子の状態で動けなくなります。
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尿漏れ・膀胱トラブル
骨盤底筋の弱まりと赤ちゃんの重みにより、妊娠中に尿漏れなどが起こりやすくなります。
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足のむくみ・冷え
血流やリンパの滞りで下肢がむくみやすく、冷えやだるさも生じます。
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体重増加・妊娠線・不安感
体重の増加や皮膚の伸び、精神的な不安など、妊娠全体による負担が出やすくなります。
我慢するしかないと思われがちですが、お悩みには体の歪みなど改善できる原因がありますので、その1つ1つに対処していきます。
マタニティ整体の内容
妊娠3ヶ月頃から出るホルモンで全身の骨が動きやすくなって歪みやすく、筋肉も硬くなります。その反面、骨が矯正されやすいです。
骨盤が歪む事で骨盤内が狭くなり内臓の働きが落ちます。狭くなった中に赤ちゃんがいると、成長と共に上に行けなくなり下に押されお腹が張りやすくなります。腸も硬くなりお腹が横に広がれず前に出過ぎて反り腰になります。全身の歪みを取ると肩こりや腰痛・便秘が治ったり、骨盤と頭や顎は関連が深いので妊婦さんの顎を矯正すると骨盤周りの痛みが楽になりお腹の赤ちゃんがよく動けるようになり逆子も治りやすくなります。
良い状態を保ち安産のためにはお体の状態などに個人差があるため、日常の改善点や施術頻度などもご相談させて頂いてます。
女性専用ともみ整骨院には、妊娠や出産にまつわる方が多く来院されますが、特に妊娠中我慢して産後の骨盤矯正で来られた方に『知ってたら妊娠中に来たかったです。』と、よく言って頂きますので、ぜひ我慢せず来院して喜んでいただきたいです
施術の流れ
| STEP 01 | 全身の筋肉をゆるめる:硬くなった筋肉をしっかりほぐし、骨を矯正されやすく血流とリンパの流れを促進します。 |
|---|---|
| STEP 02 | セルフ矯正法の指導:日常でもできる簡単なストレッチや姿勢改善法をお伝えします。 |
| STEP 03 | 全身矯正(足・骨盤・背骨・顎・頭):体の歪みを整え、バランスを改善。自然治癒力を高めます。 |
| STEP 04 | 腸や内臓の調整:消化や血流を整え、便秘・むくみ・冷えなどの改善をサポート。 |
| STEP 05 | 骨盤を軽く締める:重力と赤ちゃんの重みに対して安定性を高め、体の負担を軽減します。 |
| STEP 06 | セルフケアアドバイス: 施術後の注意点や自宅でのケア方法をお渡しし、良い状態を維持できるようサポート。 |
産後骨盤矯正
出産後の女性は、骨盤や全身の筋肉・関節に大きな負担がかかり、腰痛や肩こり、産後太りなどの不調が現れやすくなります。当院の産後骨盤矯正では、骨盤を中心に全身の歪みを整え、痛みや不調の改善だけでなく、身体の内側からの機能回復もサポートします。忙しい育児や家事の合間でも通いやすい施術で、無理なく健康的な体を取り戻すことができます。さらに、腸や子宮の働きを整える施術も組み合わせ、産後の体調全般の改善を目指します。
産後の代表的なお悩み
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腰・骨盤周りの痛み
腰痛、骨盤周りの痛み(坐骨神経痛・恥骨痛・尾骨痛)、股関節痛など、出産後に負担がかかる部位を整えます。
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体型・骨盤の変化
産後太りや骨盤周りのサイズ変化、膝の痛みなど、全身のバランスを整えて日常生活を快適にします。
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頭・首・肩の不調
頭痛、首痛、肩こりなど、育児や授乳による姿勢の偏りや筋肉の疲労からくる痛みを緩和します。
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手・腕の不調
腱鞘炎や手の痛みなど、抱っこや授乳による手首・腕の負担を和らげます。
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産後の体調不良
乳腺炎や便秘など、出産後に起こりやすい内臓や代謝の不調を改善します。
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生殖・排泄機能の悩み
尿漏れや不妊症など、骨盤底筋や骨盤の歪みに関わる症状に対応します。
施術の流れ
| STEP 01 | 全身の筋肉をほぐす:硬くなった筋肉をしっかりほぐし、骨を矯正されやすく血流とリンパの流れを促進します。 |
|---|---|
| STEP 02 | 骨盤(恥骨・坐骨・仙骨等)の可動域と筋力強化する矯正:安定性を高め、体の負担を軽減します。 |
| STEP 03 | 全身(頭から足の指)の骨を矯正:体の歪みを整え、バランスを改善。自然治癒力を高めます。 |
| STEP 04 | 大腸・小腸・卵巣・子宮の働きを高める施術:消化や血流を整え、便秘・むくみ・冷えなどの改善をサポート。 |
便秘・乳腺炎・腰痛・恥骨痛・腱鞘炎はすぐに効果が出ます。
尿漏れ・О脚・産後太り等は筋力等の回復度合い等で差が出ますが、早期の改善に導きます。
交通事故治療
交通事故のケガは早期からしっかり治療しましょう
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理由 ①
日常のケガでも、早く適切な治療をしないと治りにくいですが、交通事故による、頭痛・むち打ち・首痛・肩痛・腰痛・手足の痺れ等の不調は、車の衝撃による為より重く、後遺症になりやすいからです。
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理由 ②
交通事故によるケガや慰謝料の補償を自賠責保険で受ける権利がありますが、その期間が受傷時から一定期間に限られ、時間が経過しすぎると補償されなくなるからです。車同士の事故で過失差があっても、相手の任意保険ではなく先ず自賠責保険(全ての自動車所有者に加入が義務付けられている)でケガや慰謝料が補償されており、患者様の負担金無しで治療が可能だからです。
交通事故にあわれた方からよくお聞きする事
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事故にあった直後はショックのせいか感じてなかった不調が後から出てきた。
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病院を受診しレントゲン等の検査で『骨には異常なし』と言われ、湿布や鎮痛剤をもらい何度も病院に通っているが、なかなか体の痛みや不調が良くならない。
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調子が良くならないので他の病院や治療を受けに行きたいが、保険会社の人が認めてくれない。
高松市のともみ整骨院では、上記のような全てのお悩みを早期に解消して、QOL(生活の質)の向上を実現できるためあらゆる対処をしています。
治療内容
初検時、どの部位をどのように痛めているか問診・検査で確認し必要に応じた対処を行います。
冷却、固定(包帯・テーピング)、装具(コルセット・サポーター等)、マッサージ、温め、全身の骨(=頭蓋骨・顎・首・肩・肘・手首・背骨・骨盤・股関節・膝関節・足関節・足の指等)の矯正、微弱電流(=体の痛めた箇所の電気の流れを正して回復を早める)、メドマー(=機械で腕や脚の筋肉の緊張をほぐし血行促進)、機能回復のための指導、等。
弁護士事務所や病院のご紹介も可能ですので、お気軽にご相談ください。
PRICE料金表
初診料 2,000円
- 問診やお身体の状態を確認するため、どの施術も通常に加えて30分~1時間ほどかかります
- 最終来院日から1か月以上空いた来院時には初診料が発生します
通常の矯正
通常治療
1回
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背骨矯正
2,000円
+
骨盤矯正
1,500円
合計

特別整体
マタニティ整体・産後骨盤整体・美容健康整体
の中からいずれか1つお選びいただけます
通常治療
1回
+
背骨矯正
2,000円
+
合計
