「産後の骨盤ケアは、産後どれくらいから行ったら良いですか？」とよく聞かれます。当院では、「通常は産後1か月頃で、傷口の痛みがなくなったら」とお答えしています。
「1か月頃」だけで決めない理由
産後1か月頃というのは、当院がお伝えしている通常の目安です。ただ、カレンダーを見て1か月が過ぎていればよい、という意味ではありません。お答えするときに「傷口の痛みがなくなったら」と添えるのは、同じ産後1か月頃でも、その時の身体の状態は人によって違うからです。
反対に、傷口に痛みがある間は、時期だけを理由に骨盤ケアを急ぐ必要はありません。「もう1か月たったから行かなければ」と考えるより、まずは今の状態を基準にしてください。
来院時は、その日の状態を確認します
当院の産後骨盤矯正では、施術内容を毎回同じものと決めているわけではありません。その日の状態を聞き、身体を確認したうえで、対応を考えます。来院の時期についてお伝えする目安と、実際にどのようなケアをするかは、分けて考えています。
「いつから行けるか」を考えるときは、産後何か月かだけでなく、傷口の痛みがなくなっているかも確かめてみてください。出産後の経過について医療機関から指示を受けている場合は、その指示を優先してください。